¿Has estado trabajando en España sin contrato? Esa experiencia laboral puede ser la llave para regularizar tu situación a través del arraigo laboral, ahora integrado en el arraigo sociolaboral tras la reforma del Reglamento de Extranjería.
¿Qué es el arraigo laboral / sociolaboral?
Con el RD 1155/2024, el antiguo "arraigo laboral" se ha transformado:
  • Arraigo laboral clásico: exigía demostrar al menos 6 meses de relación laboral (aunque fuera sin contrato) durante 2 años de permanencia.
  • Arraigo sociolaboral (nueva figura): requiere 2 años de permanencia y una oferta de empleo actual válida.
Cómo demostrar que has trabajado sin papeles
  • Nóminas o recibos de pago (aunque sean informales).
  • Vida laboral si estuviste dado de alta en Seguridad Social.
  • Mensajes, correos electrónicos o WhatsApps con el empleador.
  • Resolución judicial o acta de conciliación que reconozca la relación laboral (prueba más fuerte).
  • Transferencias bancarias o Bizum del empleador a tu cuenta.
  • Testimonios de compañeros de trabajo.
Requisitos clave del arraigo sociolaboral 2026
  • Permanencia de al menos 2 años continuados en España (sin salidas superiores a 90 días).
  • Contrato(s) de trabajo vigente(s) que sumen al menos el salario mínimo.
  • No tener antecedentes penales.
  • El empleador no debe tener sanciones graves por empleo irregular en los últimos 4 años.
Importante: conserva cualquier prueba de que has trabajado. Todo puede servir en el futuro.


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